12 янв. 2019 г. — Все зависит от начинки и соусов, которые вы хотите положить в шаурму. В среднем, её калориность составляет от 250 до 300 ккал на 100 гр продукта ...
Калорийность шаурмы с фалафелем – 150-250-335 ккал (фалафель взят в качестве примера, другие бобовые дадут сходный результат). Калорийность вегетарианской шаурмы с сыром (Российским) – 145-245-330 ккал (если сыра положить вдвое меньше обычной порции мяса). Калорийность веганской шаурмы с тофу – 120-220-305 ккал.
Калорийность целой шаурмы с курицей в лаваше с соусом (маленькая, весом 240 г) – 312-588-792 ккал. Калорийность целой шавермы с курицей (1 шт., классическая, весом 350 г) – 455-858-1155 ккал. Калорийность целой шаурмы с курицей (1 шт., большая, весом 460 г) – 598-1127-1518 ккал.
В среднем, в 100 г шаурмы содержится около 175 ккал, примерно по 9 г белков и жиров, а также почти 15 г углеводов. Сколько калорий в одной шаурме с курицей? Одно изделие средних размеров, приготовленное по классическому рецепту, весит немного более 300 г и содержит примерно 580 ккал.
Калории: 158 ккал. Белки: 7.1 гр. Жиры: 3.3 гр. Углеводы: 24.6 гр.
7 июн. 2017 г. — от 500 до 1000 ккал Зависит от того, какой соус, сколько в шаурме жира, какое мясо. Шаурма с нежирным соусом на основе йогурта с курицей и ...
553 калорий
В среднем, в 100 г шаурмы содержится около 175 ккал, примерно по 9 г белков и жиров, а также почти 15 г углеводов. Сколько калорий в одной шаурме с курицей?
Ингредиенты Шаверма по-питерски. Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта), 90 г. Овощная начинка для шавермы по-питерски, 100 ...
... Шаверма на тарелке. Шаверма на тарелке. 309 руб. 480 грамм. Пищевая ценность - 799 ккал. Белки - 39 гр. Жиры - 20,7 гр. Углеводы - 120,1 гр. Логотип яндекс еды.
Нутриент, Количество, Норма**, % от нормы в 100 г, % от нормы в 100 ккал ; Калорийность, 172.3 кКал, 1684 кКал, 10.2%, 5.9% ; Белки, 8.68 г, 76 г, 11.4%, 6.6% ...
24 мар. 2022 г. — 1 порция (300 г) содержит 480 калорий. Пищевая Ценность. Размер Порции. 1 порция (300 г). в порции. Энергетическая ценность. 2008 кДж. 480 ккал.
Калорийность шаурмы колеблется от 130 до 345 ккал на 100 грамм (ниже рассмотрим самые популярные и ходовые сочетания). Если считать среднюю калорийность ...
По вопросам рекламы: [email protected] Вы когда-нибудь задумывались, что будет если есть шаурму каждый день?