160 ккал
яичница 1 яйцо — калорийность ⭐ Содержание белка ✓ Жира ✓ Улеводов ✓ Энергетическая и пищевая ценность ➔ в одной таблице ✓ Вносите даные рациона для ...
21 авг. 2007 г. — Омлет или Яичница (1 ) содержит 98 калорий. Пищевая Ценность. Размер Порции. 1 яйцо. в порции. Энергетическая ценность. 410 кДж. 98 ккал.
Яичница глазунья 2 яйца — калорийность ⭐ Содержание белка ✓ Жира ✓ Улеводов ✓ Энергетическая и пищевая ценность ➔ в одной таблице ✓ Вносите даные ...
Яичница, приготовленная из двух больших яиц, содержит 182 калории, 13.4 г жира, 1.96 г углеводов и 12.2 г белка.
Глазунья с добавлением 1 ложки растительного масла. В среднем ее калорийность составляет 190-200 ккал: яйца 150 ккал + масло 40 ккал. А если вы жарите яичницу ...
Калорийность яичницы глазуньи, в среднем, составляет 215 ккал на 100 грамм продукта. Калорийность меняется в зависимости от использованного для приготовления ...
5 мин. Белки. Жиры. Углеводы. 11.5 г. 19.5 г. >0.6 г. 21%. 78%. 1%. 224 Ккал / 100 г. Потребуется: яйцо куриное, масло подсолнечное. Приготовление. обжарить ...
Энергетическая ценность Яичница глазунья, по 1-312 составляет 243 кКал. Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.
Укажите необходимое количество яичницы-глазуньи в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов. 1 среднее яйцо С0 ...