Как стать чуточку лучше?

Как прокачать мозг и стать умнее?

Как прокачать мозг: 20 простых способов стать умнее

1. Больше читайте Причем чем сложнее и необычнее будут книги, тем лучше. ...
2. Тренируйте память ...
3. Развивайте свое численное чувство ...
4. Пытайтесь угадать следующую фразу собеседника ...
5. Выучите иностранный язык ...
6. Установите себе «умное» приложение ...
7. Гуляйте ...
8. Хорошо высыпайтесь

Что нужно делать чтобы стать умнее?

Семь простых способов стать умнее

1. Читайте каждый день Мозг надо постоянно тренировать. ...
2. Анализируйте Новая информация не принесет пользы, если мы не обработаем ее. ...
3. Задавайте вопросы ...
4. Повторяйте информацию, которую недавно узнали ...
5. Разнообразьте свой день. ...
6. Записывайте идеи ...
7. Не бойтесь перемен

Какие продукты нужно есть чтобы стать умнее?

Какие вещества нужны мозгу

• белок ― мясо, рыбу, яйца, бобовые и орехи;
• железо ― мясо, бобовые, тёмные листовые овощи;
• полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3 ― жирную рыбу, орехи, семена и некоторые растительные масла;
• холин ― мясо, молочные продукты и яйца;
• йод ― морепродукты, водоросли, йодированную соль;

Какие книги лучше всего развивают мозг?

ТОП-10 книг для развития мозга и мышления

• Гарет Мур «Латеральная логика» ...
• Рюта Кавашима «Тренируем мозг» ...
• Лафайет Хаббард «Технология обучения» ...
• Роб Иставей «Как запоминать (почти) все и всегда» ...
• Анхельс Наварро «Память не изменяет» ...
• Дмитрий Чернышев «Как люди думают» ...
• Джон Рэйти, Эрик Хагерман «Зажги себя»

Какие книги нужно читать чтобы стать умнее?

Ниже 6 книг, которые вы должны прочесть, чтобы стать умнее.

• «Режим гения. Распорядок дня великих людей» Мейсон Карри
• «Думай и богатей! » Наполеон Хилл
• «Искусство войны» Сунь-Цзы
• «Думай медленно... Решай быстро» Даниэль Канеман
• «Краткая история почти всего на свете» Билл Брайсон

Как стать умнее каждый день?

11 способов становиться немного умнее каждый день

1. В течение 30 минут после пробуждения выпивайте два стакана воды. ...
2. Во время завтрака читайте обзоры книг. ...
3. По дороге на работу слушайте подкасты или аудиокниги. ...
4. На работе пейте зеленый чай. ...
5. Устраивайте себе сиесту. ...
6. Ограничьте употребление сахара.

Как выглядеть умнее чем ты есть?

9 способов показаться умнее, чем вы есть

1. Не держите в руке бокал со спиртным ...
2. Верьте в себя ...
3. Говорите выразительно ...
4. Пишите просто ...
5. Если вам надо о чём-то рассказать, используйте графики ...
6. Смотрите людям прямо в глаза ...
7. Носите очки ...
8. Идите в ногу с толпой